Mengelola emosi: Hipnoterapi membantu individu untuk lebih mengerti dan mengelola emosi mereka dengan lebih baik.Hipnoterapi 5 jari merupakan metode sederhana yang melibatkan setiap jari tangan sebagai perwakilan dari tahap-tahap relaksasi dan ketenangan.Hipnoterapi adalah bentuk terapi yang menggunakan teknik hipnosis untuk membantu individu menga